什麼是豬苗代湖
日本第四大湖——豬苗代湖，位於福島縣幾乎正中央，面積約103平方公里，最大水深約93公尺。湖域橫跨會津若松市、郡山市與豬苗代町兩市一町，是一座風景優美的湖泊。
由於以磐梯山為背景，四季景色倒映於湖面，被稱為「天鏡湖（Heavenly Mirror Lake）」，以壯麗的自然景觀聞名。湖水匯集了火山性水源的長瀨川，水質呈弱酸性、營養鹽含量低，透明度高達約12公尺，是相當清澈的湖泊。
湖畔分布著白沙灘與松林，周邊標高較高，容易生成霧氣，因而能欣賞到夢幻般的氛圍，深受遊客喜愛。此外，這裡也是從西伯利亞飛來的天鵝與鴨類的重要越冬地；湖北部的泥砂地更是福島縣內唯一的阿莎扎繁殖地。基於這些價值，2025年豬苗代湖及其周邊地區被登錄為《拉姆薩公約》濕地。另外，湖區內還保護著被指定為國家天然紀念物的水杉苔群落，能充分感受其豐富的自然生態。
豬苗代湖與磐梯山的絕景組合
從湖畔眺望豬苗代湖與磐梯山的景色十分壯觀，也是熱門的拍照景點。湖上活動相當盛行，包含帆船、風帆衝浪等水上運動；夏季時，露營與湖水浴吸引許多家庭前來。
豬苗代湖還有約60年歷史的遊船（豬苗代觀光船），可搭乘「白天鵝號」或「烏龜號」進行約35分鐘的巡航。從船上欣賞湖景與磐梯山別具風情，甚至曾作為昭和天皇、皇后陛下成婚紀念的名物體驗。定期運行的「翁島巡遊路線」，可從湖上眺望磐梯山美景與豬苗代湖唯一的無人島——翁島。
一般營運期間（4月～11月）由「白天鵝號」運行，時間為10:00～15:30。秋季還有限定的16:15日落巡航。冬季營運期間（12月～）改由「烏龜號」運行，平日每日4班（11:00、13:00、14:00、15:00），週末與國定假日為11:00～15:00共5班（每60分鐘一班）。
湖西岸的長濱地區，有明治時代作為有栖川宮家別邸而建的西式建築「天鏡閣」，被指定為國家重要文化財。其優雅外觀深受建築迷與歷史愛好者喜愛，許多遊客也會以湖景為背景拍照留念。湖周邊還有「AQUAMARINE 豬苗代翡翠鳥水族館」與「豬苗代香草園」等，適合全家同樂的景點也相當充實。
作為信仰場所而聞名的土津神社，距離豬苗代湖交通便利。該神社被親切地稱為「保佑孩子與仕途的神明」，境內高聳潔白的大鳥居與社殿，在春季櫻花與秋季紅葉點綴下，景觀尤為壯麗。
造訪豬苗代湖時，也推薦一併前往參拜。
玩法・推薦的度過方式
每年冬季飛來豬苗代湖過冬的天鵝與鴨類，約在3月起陸續北返，因此3月左右是觀察越冬天鵝的最後時機。4月起，豬苗代湖觀光船恢復一般營運；全長約57.6公里、環繞湖一周的自行車道「INA-ICHI」，在春季溫暖氣候中騎行最為舒適。
夏季的豬苗代湖比市區涼爽，吸引許多人前來露營或烤肉。若在湖畔體驗獨木舟、SUP等活動，能在清爽湖風中度過清涼一夏。8月下旬，湖南町的布引風之高原約有20萬株向日葵盛開，推薦與豬苗代湖一同造訪。
秋季時，周邊群山染上紅黃交織的色彩，在磐梯山的襯托下可盡情享受賞楓。漫步湖畔、呼吸清新空氣，身心都能獲得療癒。
冬季，湖面局部結冰，強勁西風吹拂湖水拍打岸邊樹木，形成被稱為「飛沫冰」的天然冰雕。這在日本相當罕見，被譽為雪季中的自然藝術。高達5公尺的飛沫冰，通常在1月中旬～2月上旬為最佳觀賞期。位於湖東北岸的天神濱附近，可在磐梯山的背景下拍攝湖景；郡山市湖南町的濱路濱～館濱一帶，有時可看到比天神濱更為通透的冰層。
豬苗代湖的冬季同樣以天鵝飛來地聞名，從長濱或志田濱觀賞到天鵝的機率很高。周邊還有Alts 磐梯、豬苗代滑雪場等，可享受滑雪或單板滑雪，是相當適合的冬季旅遊目的地。
基本資訊
營業時間・公休日：全年開放
費用：免費
停車場：有
其他注意事項：
- 請遵守豬苗代湖的使用規則，安全遊玩。
- 請留意周邊天候狀況（強風、湖面結冰等）。
交通方式
地址：福島縣耶麻郡豬苗代町・會津若松市・郡山市（湖域全體）
交通方式：
- 大眾交通：JR磐越西線「豬苗代站」下車，轉乘會津巴士往「長濱」方向約10分鐘，於長濱下車即達
- 自駕：由磐越自動車道「豬苗代磐梯高原IC」經國道49號約7公里，約10分鐘
